Amelioreaza simptomele bolilor autoimune

10 alimente sanatoase care amelioreaza simptomele bolilor autoimune

Bolile autoimune apar atunci cand, din gresala, sistemul nostru imunitar ataca anumite organe si celule sanatoase din organism. Desigur, in mod normal sistemul imunitar ne protejeaza de virusi si infectii.Nu se cunoaste cu exactitate ce anume provoaca aceste boli autoimune. Se crede totusi ca acestea sunt, … Citeste tot

Idei de Mic Dejun Sanatos cu Putine Calorii

Idei de Mic Dejun Sanatos cu Putine Calorii

Stim ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei! Insa uneori tinem atat de mult la silueta si ne este teama sa mancam la micul dejun pentru a nu ne ingrasa. Solutia nu este sa ne infometam, iar de aceea ti-am pregatit cateva idei … Citeste tot