Apa de Orez
Avem tendinta sa cheltuim multi bani pe produse cosmetice care promit solutii revolutionare. Cum ar fi sa afli ca apa pe care o arunci de fiecare data cand gatesti orezul ar putea sa iti imbunatateasca aspectul pielii si parului? Se pare ca apa de orez este unul dintre cele mai eficiente remedii naturiste pentru ten si par.
Desi apa de orez a devenit populara de ceva timp incoace, ea este secretul frumusetii femeilor asiatice, datand de secole.
Se crede ca femeile japoneze din perioada Heian (794-1185) se scaldau in apa de orez pentru o piele frumoasa si un par lung si bogat.
Femeile din tribul Yao care traiesc intr-un sat din China sunt renumite pentru parul lor lung si sanatos. Desi se tund doar o data in viata, la 18 ani, parul lor nu incarunteste si nu isi pierde stralucirea. Secretul lor consta in faptul ca isi spala parul cu apa de orez.
Apa de orez preia amidon, aminoacizi, vitamine (B si E), minerale si antioxidanti din orez. Acesta este motivul pentru care este atat de speciala.
Zvonurile despre cat de benefica este pentru ten si par s-au raspandit in intreaga lume. Citeste mai departe sa afli cum poti sa obtii apa de orez la tine acasa! Ce beneficii are apa de orez pentru ten si par, dar si cum sa o folosesti.
Cum prepari apa de orez
Poti sa prepari apa de orez foarte usor la tine acasa. Ai nevoi doar de apa si orez, doua ingrediente uzuale care se regasesc in orice gospodarie.
Ideal ar fi sa folosesti orez brun, asta deoarece este mult mai bogat in nutrienti.
Am vazut ca apa de orez sa gaseste si de cumparat, insa pretul este destul de ridicat.
Avand in vedere cat de usor poti sa o prepari acasa, nu cred ca se merita sa o cumperi.
In plus, stii sigur ca vei avea un produs naturist benefic pentru piele si par, fara alte substante chimice.
Indicat ar fi sa folosesti apa de orez imediat dupa preparare, dupa principul cu cat mai proaspat cu atat mai bine.
Insa, in cazul in care nu o folosesti, poate fi pastrata la frigider si rezista pana la o saptamana.
Ingrediente:
- o jumatate de cana de orez (recomandat orez brun)
- doua cani de apa (recomandata apa de izvor sau filtrata)
Exista mai multe moduri in care se poate obtine apa de orez, insa eu iti voi prezenta cele mai populare si simple procedee.
1. Apa de orez obtinuta prin inmuiere
Daca nu ai prea mult timp la dispozitie, dar vrei sa folosesti apa de orez pentru ten sau par, inmuierea este cel mai rapid procedeu pentru a o prepara. Iata cum procedezi:
- spala bine orezul si clateste-l prin cateva jeturi de apa rece pentru a indeparta eventuale impuritati
- pune orezul spalat intr-un castron, bine scurs de apa in care a fost clatit
- toarna cele doua cani de apa rece
- amesteca bine astfel incat apa sa devina tulbure
- lasa orezul la inmuiat pentru aproximativ 1-2 ore. Daca te grabesti il poti lasa si 30 de minute, insa cu cat il lasi mai mult la inmuiat cu atat apa de orez va fi mai concentrata
- dupa acest timp, strecoara apa de orez intr-un recipient curat, ideal de sticla
2. Apa de orez obtinuta prin fermentare
Apa de orez obtinuta prin fermentare este mult mai concentrata in substante nutritive.
Prin fermentare este mai bogata in antioxidanti, despre care se stie ca ajuta la combaterea oxidarii celulelor.
Astfel, apa de orez fermentata este mai benefica pentru piele si par decat cea obtinuta prin inmuiere.
Apa de orez fermentata se prepara in mod asemanator ca cea prin inmuiere, doar ca timpul de obtinere al acesteia este un pic mai indelungat.
Asa ca, daca vrei un produs naturist mult mai benefic, ai putina rabdare!
Urmeaza aceeasi pasi descrisi mai sus, la apa de orez obtinuta prin inmuiere. Doar ca de aceasta data vei lasa orezul in apa la macerat pentru aproximativ 12-24 de ore, la temperatura camerei.
Timpul de macerare indelungat ii va permite apei de orez sa fermenteze, luandu-si din orez toate substantele nutritive.
Cand aceasta incepe sa miroase a acru, strecoara apa intr-un recipient de sticla curat. Daca nu o folosesti imediat, depoziteaz-o in frigider pentru a opri procesul de fermentare.
3. Apa de orez obtinuta prin fierbere
Fierberea orezului in apa poate fi un alt mod in care poti obtine apa de orez. Pregatita astfel, vei obtine un lichid tulbure destul de concentrat.
Fierberea orezului in apa rece va permite amidonului si substantelor nutritive pe care le contine sa treaca in lichidul de fierbere.
Pentru a obtine apa de orez prin fierbere, procedeaza astfel:
- spala bine orezul de impuritati, trecandu-l prin cateva jeturi de apa, strecoara-l de apa in care l-ai clatit
- pune orezul spalat intr-o oala
- adauga doua-trei cani de apa rece
- acopera oala cu un capac si lasa orezul la fiert pentru aproximativ 15-20 de minute
- dupa ce a fiert, strecoara apa de orez intr-un recipient curat
- lasa apa de orez la racit, la temperatura camerei
Sfat! Atunci cand gatesti orez fiert, adauga o cana de apa in plus.
In loc sa arunci apa ramasa dupa fierbere, strecoar-o si foloseste-o ca tratament naturist pentru ten si par. Foarte simplu!
Cum folosesti apa de orez pentru ten?
Apa de orez pentru ten se poate folosi ca un tonic natural sau ca o apa micelara.
De exemplu, dupa preparare poti sa torni apa de orez intr-o sticla cu pulverizator si sa te stropesti cu ea pe fata.
Un alt mod de a folosi apa de orez pentru ten ar fi sub forma de compresa.
Pur si simplu, imbiba o discheta demachianta de bumbac in apa de orez, apoi aplic-o pe fata.
De altfel, pentru efecte calmante poti sa torni apa de orez intr-o forma de cuburi de gheata, introdu la congelator pana se ingheata.
Aplica apoi cuburile de gheata cu apa de orez pe ten.
Indiferent de modul in care folosesti apa de orez pentru ten, dupa ce o aplici las-o sa actioneze cel putin 30 de minute, apoi clateste-te pe fata cu apa curata.
Apa de orez pentru ten
Se pare ca apa de orez contribuie la imbunatatirea sanatatii pielii, reparand-o si lasand-o neteda si stralucitoare.
Desi exista si alte remedii naturiste care se pot pregati acasa, nu strica sa ai in vedere si apa de orez pentru ten, asta deoarece are foarte multe beneficii.
1. Efect anti-aging
Datorita antioxidantilor pe care ii contine, apa de orez pentru ten contribuie la inlaturarea radicalilor liberi care ar putea provoca oxidarea celulelor pielii.
Astfel, protejeaza piele si contribuie la incetinirea procesului de imbatranire.
Vitaminele, mineralele si aminoacizii ajuta la repararea pielii, estompand ridurile si avand efect-antiaging. Apa de orez confera elasticitate pielii si un aspect sanatos.
2. Ilumineaza si reda stralucire tenului
Introducand apa de orez in rutina ta zilnica de ingrijire a tenului, nu numai ca il curata, ci si ii confera un aspect uniform.
Apa de orez indeparteaza petele pigmentare de pe fata, redand luminozitate tenului.
Folosita regulat apa de orez pentru ten actioneaza ca un tonic. Astfel, confera pielii un aspect neted si ii reda stralucirea.
3. Previne acneea
Apa de orez este benefica in cazul celor cu ten gras, predispusi la acnee.
Secretia de sebum in exces faciliteaza patrunderea bacteriilor in piele, ceea ce duce la aparitia cosurilor.
Datorita proprietatilor sale usor astringente, apa de orez pentru ten gras contribuie la reducerea secretiei de sebum.
Prin urmare, daca ai un ten seboreic, te poti clati cu apa de orez pe fata pentru a reduce grasimile in exces. Astfel, vei preveni aparitia acneei.
4. Poate sa combata pielea uscata si dermatita
Datorita continutului de vitamine, apa de orez stimuleaza circulatia sanguina de la nivelul pielii.
Mai mult, amidonul protejeaza epiderma (stratul exterior al pielii), prevenind uscarea si deteriorarea acesteia.
Se pare ca apa de orez ajuta la tratarea leziunilor pielii, cum ar fi eczemele si dermatitele.
Prin urmare, apa de orez nu numai ca previne, dar si contribuie la imbunatatirea aspectului pielii.
Pentru pielea uscata si crapata poti sa folosesti si unt de shea nerafinat, deoarece este un produs naturist hidratant eficient.
5. Calmeaza iritatiile pielii
Apa de orez are un efect calmant pentru pielea arsa de soare. Inflamatiile, usturimile, mancarimile si roseata pot fi calmate si ameliorate daca aplici apa de orez pe piele.
Capacitatile ei reparatoare si regenerante pentru piele fac sa grabeasca procesul de vindecare al daunelor provocate de expunerea prea mult la soare.
Cum sa foloseti apa de orez pentru par?
Pentru a folosi apa de orez pentru par trebuie doar sa o incluzi in rutina ta de spalat pe cap.
Spala-te cu sampon, asa cum faci de obicei, apoi clateste bine cu apa. Dupa toarna apa de orez ata pe scalp, cat si pe lungimea parului.
Maseaza usor, insistand pe zona scalpului. Lasa apa de orez sa actioneze cel putin 20 de minute, apoi clateste-te cu apa curata.
Cei care au folosit apa de orez pentru par sustin ca rezultatele se vad de la prima spalare. Insa, ca in cazul oricarui remediu naturist timpul, isi va spune si mai mult cuvantul.
Evident ca rezultatele pot sa difere de la o persoana la alta, in functie de tipul de par, de tehnicile de coafare pe care le folosesti, etc.
Insa, fiind un remediu naturist eu zic ca merita sa ii acorzi o sansa!
Totusi, nu este recomandat sa aplici apa de orez pe par mai des de doua ori pe saptamana.
Apa de orez pentru par
Pe langa beneficiile pe care le aduce pielii, se pare ca apa de orez are efecte pozitive si pentru par.
Trebuie spus ca beneficiile pe care apa de orez le are asupra parului nu sunt inca demonstrate stiintific.
Se pare totusi ca aceasta apa contine inozitol, un nutrient care ar avea capacitatea de a imbunatati sanatatea parului.
Acesta patrunde in interiorul firului de par, reparand parul deteriorat, redandu-i elasticitatea si stralucirea.
De altfel, apa de orez pentru par ar putea ajuta la intarirea firului de par fragil, prevenind ruperea.
Pentru ca cercetarile stiintifice sunt inca neconcludente, la baza beneficiilor pe care apa de orez le aduce parului stau marturiile celor care au folosit-o.
Potrivit lor, apa de orez pentru par ar avea urmatoarele efecte:
- descalceste parul
- intareste firul de par fragil si predispus la rupere
- parul devine mai puternic
- regenereaza firele despicate
- reda elasticitate parului
- da luciu si stralucire parului
- te ajuta sa ai un par mai lung
- intarzie incaruntirea