Sucul de sfecla rosie

Sucul de sfecla rosie

Sucul de sfecla rosie este considerat un bun remediu natural pentru diverse afectiuni, datorita numeroaselor sale proprietati si valori nutritionale. Acesta este utilizat pentru a reduce tensiunea arteriala si inflamatiile, pentru a preveni dementa sau pentru a imbunatati functia hepatica.De asemenea, sucul de sfecla rosie poate fi de un real folos chiar si in lupta impotriva cancerului sau in prevenirea … Citeste tot

Feniculul (Foeniculum vulgare)

Feniculul

Feniculul, cu denumirea stiintifica Foeniculum vulgare, este o planta perena care are o dubla intrebuintare, folosindu-se atat in bucatarie, cat si ca planta medicinala.Aceasta planta este originara din Europa de Sud, zona mediteraneeana, insa s-a raspandit atat de mult incat creste in aproape toate zonele. Este una dintre plantele care poate fi consumata in totalitate, adica bulbul, tulpina, frunzele si … Citeste tot

Semintele de in

Semintele de in

Semintele de in au fost folosite inca din cele mai vechi timpuri, mai ales in tarile asiatice, in diverse preparate culinare si combinate cel mai frecvent cu orez.In prezent, semintele de in sunt din ce in ce mai cautate si apreciate. Acest lucru se datoreaza faptului ca de-a lungul timpului s-au facut mai multe studii care au aratat multiplele beneficii … Citeste tot

Dieta indiana

Dieta indiana

Atunci cand vrei sa slabesti ai nevoie de multa determinare si daruire. Din pacate, multi dintre noi ne gasim tot felul de scuze inainte de a incepe o dieta. Fie invocam lipsa de timp, faptul ca o dieta este costisitoare sau greu de tinut. Astazi iti prezint o modalitate rapida si usoara de a slabi: dieta indiana. Dieta indiana este o dieta … Citeste tot

15 motive ca sa consumi POMELO

15 motive ca sa consumi POMELO

Pomelo, acest fruct gustos, dulce-acrisor si foarte racoritor, reprezinta o “portie” buna de sanatate si vitalitate. Plin de vitamine si minerale, acesta este totodata un minunat aliat al curelor de slabire, deoarece confera senzatie de satietate si totodata energie, fara insa sa dauneze siluetei. Este un fruct ce contine mai putin de 1% grasimi si aproximativ 70 de calorii la 200 … Citeste tot

Dieta Daneza (dieta de 13 zile)

Dieta Daneza (dieta de 13 zile)

In ultimii ani, dieta daneza a capatat o foarte mare popularitate pe internet si nu numai. Este o dieta care promite scaderea semnificativa in greutate in doar 13 zile! De aceea, dieta daneza este cunoscuta si ca dieta de 13 zile. Din cauza pierderii rapide in greutate, dieta daneza este destul de controversata. Exista persoane care o considera foarte eficienta si detoxifianta … Citeste tot

Beneficiile consumului de fulgi de quinoa

Beneficiile consumului de fulgi de quinoa

Fulgi de quinoa, aliment complex, sanatos, delicios! Asa i-as descrie in doar cateva cuvinte, daca ar fi sa surprind esentialul. Pentru mine (si sunt sigura ca nu doar pentru mine), acesti fulgi de quinoa reprezinta o sursa de sanatate complexa din punct de vedere nutritional, un super-aliment ce nu ar trebui sa lipseasca din meniul nimanui. In plus, sunt foarte gustosi … Citeste tot

3 diete pentru slabit

3 diete pentru slabit

Exista foarte multe diete care te ajuta sa pierzi in greutate. In articolul de astazi am ales sa iti spun 3 diete pentru slabit, foarte populare si usor de tinut! Despre toate aceste diete vei gasi mai multe informatii pe site-ul nostru. Iti las si link-urile mai jos, pentru fiecare dieta. De cele mai multe ori, cand vrem sa slabimi, ne infometam. … Citeste tot