Gheara Pisicii
Suplimentele cu gheara pisicii (Cat’s claw) sau gheara matei, cum i se mai spune, au crescut in popularitate datorita numeroaselor potentiale beneficii pentru sanatate.
Totusi, doar cateva dintre ele sunt sustinute de dovezi stiintifice.
Gheara pisicii are o indelunga intrebuintare in medicina traditionala din America Centrala si de Sud ce dateaza de mii de ani.
Era folosita de triburile indigene pentru a combate o varietate de boli.
Se poate administra sub forma de capsule, tinctura sau ceai de gheara pisicii.
Remediile naturiste cu gheara matei sunt considerate eficiente pentru imunitate si artrita, precum si pentru numeroase alte afectiuni.
Descopera din acest articol mai multe informatii despre planta gheara pisicii. Poate avea gheara pisicii beneficii pentru sanatate? Vezi si daca are gheara pisicii contraindicatii.
Despre planta gheara pisicii
Planta gheara pisicii (Uncaria tomentosa) este de fapt o liana care face parte din familia Rubiaceae si este originara din Jungla Amazoniana.
Poate fi intalnita doar in padurile tropicale din America de Sud si Centrala.
Are o tulpina lemnoasa care poate sa creasca pana la 30 de metri lungime.
Frunzele sunt netede, de culoare verde si au forma eliptica. Se dezvolta in perechi, fiind dispuse de o parte si de alta a tulpinii.
La baza frunzelor se afla niste spini care au forma de carlig si sunt asemanatori cu gheara unei pisici, de unde provine si denumirea plantei.
Gheara pisicii mai este cunoscuta si ca gheara matei.
De altfel, o gasesti si sub denumirea provenita din engleza „cat's claw” sau din spaniola „uña de gato”, ambele insemnand „gheara de pisica”.
Uncaria tomentosa este adesea confundata cu Uncaria guianensis, o alta planta originara din padurea tropicala Amazoniana.
Desi, ambele fac parte din acelasi gen si aceeasi familie, trebuie sa stii ca fiecare are propriile sale proprietati si utilizari.
Mi se pare important de remarcat acest aspect, deoarece in acest articol vom vorbi despre planta Uncaria tomentosa, denumita popular gheara pisicii, care este cel mai des utilizata in medicina traditionala.
Se crede ca scoarta si radacina plantei pot trata numeroase afectiuni si sunt disponibile pe piata ca suplimente alimentare sau ceai de gheara pisicii.
Unde gasesti gheara pisicii
Gheara pisicii se poate gasi in magazinele naturiste sau online (vezi aici un magazin online) si poate fi administrata ca supliment alimentar.
Produsele cu gheara matei sunt disponibile sub mai multe forme:
- capsule cu extract de gheara matei
- tablete cu gheara matei
- tinctura de gheara matei
- gheara matei pulbere
Desi extractele sunt mai populare, din planta bruta se poate prepara ceai de gheara pisicii.
Vei obtine o infuzie rosiatica lipsita de aroma. Ii poti imbunatati gustul cu miere, suc de lamaie, ghimbir sau alte condimente.
Poti sa prepari ceai de gheara pisicii fie din pulbere, fie din bucati de scoarta. Adauga o lingurita de planta gheara pisicii la o cana cu apa clocotita.
Acopera si lasa la infuzat pentru 10 minute. Strecoara si savureaza ceaiul de gheara pisicii! Se pot bea maxim doua cani de ceai de gheara pisicii pe zi.
Gheara pisicii beneficii
Se pare ca gheara pisicii contine numeroasi compusi organici, precum: tanini, steroli, polifenoli, oxindol, catechine, glicozide, proantocianidine, alcaloizi si acizi organici.
Toti acesti compusi ii confera proprietati antioxidante si antiinflamatoare.
Antioxidantii pot neutraliza actiunea nociva a radicalilor liberi asupra organismului si sunt asociati cu un risc scazut de a dezvolta boli.
De altfel, anumiti compusi din gheara pisicii ar putea contribui la prevenirea si reducerea inflamatiilor, mentinand o stare buna de sanatate.
Din acest motiv se crede ca ti-ar putea aduce preparatele cu gheara pisicii beneficii pentru sanatate.
Cu toate acestea, nu exista dovezi stiintifice concludente care sa sustina toate presupusele proprietati curative pe care le-ar avea gheara matei asupra organismului uman.
Sustine sistemul imunitar
Datorita numerosilor compusi fitochimici pe care ii contine, suplimentele cu ghiara pisicii pot fi utile persoanelor care au un sistem imunitar slabit.
Extractul de gheara matei (vezi aici pretul) ar putea combate stresul oxidativ, previne inflamatiile si este imunostimulator.
Ghiara pisicii ar putea contribui la intarirea sistemului imunitar si confera rezistenta organismului in lupta cu bacteriile si virusurile.
Desi sunt necesare mai multe cercetari stiintifice, gheara matei ar putea fi de ajutor in prevenirea si combaterea infectiilor.
Reduce durerile si disconfortul osteoartritei
Osteoartrita sau artroza, cum mai este denumita, se caracterizeaza prin deteriorarea cartilajului articular care separa oasele.
Este cea mai des intalnita forma de artrita, a carei risc creste odata cu inaintarea in varsta.
Insa, varsta nu este singurul factor de risc, ci exista mai multe cauze.
Osteoartrita poate fi provocata de obezitate, leziuni articulare, predispozitia genetica, infectii, menopauza, femeile fiind mai predispuse decat barbatii.
Osteoartrita este o afectiune care progreseaza lent. Pierderea cartilajului face ca oasele sa se frece unul de altul, provocand dureri articulare si disconfort.
Se pare ca extractul de gheara matei ar putea proteja cartilajul articular, scazand riscul dezvoltarii osteoartritei.
De asemenea, gheara pisicii ar putea fi utila si celor care se confrunta cu osteoartrita.
Avand proprietati antiinflamatoare, ar putea ajuta la reducerea inflamatiei, imbunatatind mobilitatea articulara.
Gheara matei ar putea contribui la calmarea durerilor si ameliorarea disconfortului provocat de osteoartrita.
Utila in caz de artrita reumatoida
Gheara pisicii ar putea fi benefica si persoanelor care sufera de artrita reumatoida, o alta forma de artrita.
Aceasta afectiune este provocata de un sistem imunitar hiperactiv care ataca articulatiile, dar si alte organe ale corpului.
Artrita reumatoida reprezinta inflamarea mucoasei articulatiilor care provoaca umflarea articulatiilor si dureri care variaza in severitate.
Pe termen lung, artrita reumatoida poate duce la deformarea articulatiilor.
Se pare ca gheara pisicii ar putea fi un remediu naturist complementar tratamentului medicamentos in caz de artrita reumatoida.
Poate ajuta la reducerea inflamatiei si ameliorarea durerilor articulare. Vezi si alte leacuri batranesti pentru reumatism.
Alte potentiale beneficii
Pe langa proprietatile antioxidante si antiinflamatoare, se pare ca gheara matei ar avea si proprietati antimicrobiene, antivirale, antitumorale si antialergice.
Din acest motiv se crede ca ar avea si alte beneficii pentru sanatate.
Chiar si asa, urmatoarele presupuse beneficii sunt putin cam exagerate, avand in vedere ca nu exista studii stiintifice care sa le sustina:
- imbunatateste performantele cognitive, putand preveni sau combate boala Alzheimer
- amelioreaza simptomele infectiilor virale
- combate anxietatea
- scade hipertensiunea arteriala
- amelioreaza tulburarile gastrointestinale
- utila in caz de rinita alergica
- imbunatateste functiile de reproducere, endometrioza si chisturile ovariene
- vindeca herpesul rapid
- combate parazitii intestinali
- poate fi un remediu naturist pentru hemoroizi
- poate fi utila persoanelor infectate cu HIV
Gheara pisicii contraindicatii
In general, se pare ca suplimentele cu gheara pisicii nu prezinta contraindicatii.
Desigur, acest lucru este valabil atat timp cat sunt administrate pentru perioade scurte de timp, respectand dozele recomandate pe prospect.
Cu toate acestea, exista si situatii cand gheara pisicii poate provoca anumite efecte adverse.
Atunci cand este administrata in exces, unele persoane se pot confrunta cu diaree, ameteli, greata si varsaturi.
De altfel, gheara matei ar putea provoca reactii adverse celor care sunt alergici la speciile de plante din genul Uncaria sau apartin familiei Rubiaceae.
Nu exista suficiente informatii cu privire la siguranta administrarii suplimentelor cu gheara matei in timpul sarcinii sau alaptarii.
Astfel, femeile insarcinate sau cele care alapteaza ar fi bine sa evite planta.
Avand in vedere ca gheara pisicii poate stimula sistemul imunitar, nu este recomandata celor care sufera de o boala autoimuna.
De altfel, gheara pisicii poate incetini coagularea sangelui si poate scadea tensiunea arteriala.
Prin urmare, daca ai tensiunea mica, tulburari de coagulare a sangelui sau urmeaza sa ai o interventie chirurgicala, evita gheara pisicii.
Nu este recomandata nici celor care sufera de boli renale sau leucemie.
Gheara pisicii poate interfera cu unele medicamente.
Daca suferi de orice alta problema de sanatate sau urmezi vreun tratament medicamentos, consulta medicul inainte de a administra gheara matei!
Planta nu este recomandata copiilor, fara supraveghere medicala.
Chiar si in cazul adultilor se recomanda precautie, avand in vedere ca nu exista suficiente dovezi care sa sustina siguranta administrarii ei.
Desi efectele adverse sunt rare, pentru siguranta ta cel mai bine este sa ceri sfatul medicului inainte de a administra gheara pisicii.
Surse
- https://en.wikipedia.org/wiki/Uncaria_tomentosa
- https://www.rxlist.com/cats_claw/supplements.htm
- https://www.healthline.com/nutrition/cats-claw#benefits
- https://www.nccih.nih.gov/health/cats-claw
- https://www.mountsinai.org/health-library/herb/cats-claw