Rinita Alergica
Primavara si toamna, foarte multe persoane se confrunta cu rinita alergica sezoniera. Cunoscuta popular ca „febra fanului”, aceasta este declansata de un raspuns imunologic exagerat la anumiti alergeni, polenul fiind cel mai comun.
Rinita alergica este una din cele mai frecvente tipuri de alergii. Poate sa apara oricand pe parcursul vietii si poate afecta atat adultii, cat si copiii.
De cele mai multe ori, nu reprezinta un motiv de ingrijorare, insa provoaca disconfort.
De obicei, simptomele rinitei alergice pot fi ameliorate usor cu tratamentul adecvat.
Cu toate acestea, exista si forme de rinita alergica mai severe care s-ar putea sa necesite tratament pe o perioada mai indelungata.
Gasesti in acest articol mai multe informatii despre ce este rinita alergica, simptome, factorii de risc care o declanseaza, precum si modalitati pentru ameliorarea simptomelor. Afla cum se manifesta rinita alergica la copii si cum se poate preveni.
Ce este rinita alergica
Rinita alergica este o inflamatie care apare la nivelul cavitatii nazale.
Aceasta se declanseaza ca un raspuns cauzat de actiunea histaminei eliberate de organism in urma contactului cu diversi alergeni.
In momentul in care organismul intra in contact cu alergenii, atunci sistemul imunitar al individului declanseaza o reactie in lant pentru a se apara.
Reactiile alergice se manifesta insa daca persoana respectiva sufera de o hipersensibilitate (denumita si atopie) fata de anumiti alergeni.
Aceasta hipersensibilitate poate sa apara pe parcursul vietii. Totusi, in cele mai multe cazuri aceasta este genetica.
Dar sa vedem mai exact mecanismul aparitiei alergiei, pas cu pas:
- organismul intra in contact cu diversi alergeni
- corpul uman produce anticorpi, dupa care transmite un mesaj catre mastocitele din piele, nas, gura, plamani, intestine, sange de a elibera histamina depozitata in mastocite (celule implicate in functionarea sistemului imunitar)
- pe langa histamina, anticorpii mai determina si eliberarea de prostaglandine (care sunt niste “mediatori” chimici)
- histamina si prostaglandinele eliberate de mastocite sunt directionate catre zonele din corp afectate de alergeni, moment in care apar simptomele alergiei (nas infundat, tuse, etc)
Cu alte cuvinte, histamina este cea care declanseaza aparitia simptomelor de alergie.
Simptome rinita alergica
Rinita alergica poate sa declanseze unul sau mai multe dintre urmatoarele simptome:
- rinoree apoasa (scurgeri nazale)
- senzatie de mancarime la nivelul nasului si al ochilor
- ochi rosii, iritati
- stranut repetativ
- nas infundat
- tuse si senzatie de gat inflamat
- senzatie de oboseala
- infundarea urechilor
- durere faciala cauzata de sinusurile blocate
- alterarea mirosului
- dureri de cap recurente
- irascibilitate
O parte dintre simptomele specificate in lista de mai sus pot sa apara de indata ce ai intrat in contact cu un alergen.
Altele insa pot sa se declanseze pe parcurs, ca urmare a expunerii indelungate la alergeni.
De regula, simptomele rinitei alergice nu sunt severe si pot fi gestionate usor. Mergi la medic daca acestea te impiedica sa desfasori activitatile zilnice, nu se amelioreaza si persista mai multe saptamani.
Netratata corespunzator, rinita alergica poate duce la complicatii, precum: sinuzita, infectii ale urechii, cefalee, astm sau insomnii.
Deoarece aceste simptome sunt comune cu cele ale unei raceli, rinita alergica poate fi confundata foarte usor cu o viroza sezoniera.
Trebuie avut in vedere ca, in caz de rinita alergica, simptomele apar recurent, in aceeasi perioada a anului si persista atata timp cat esti expus alergenilor.
In cazul unei raceli, aceste simptome dispar in aproximativ 5-7 zile. De altfel, trebuie specificat ca febra nu reprezinta un simptom de rinita alergica.
Rinita alergica - factorii de risc
Se pare ca sensibilitatea la anumiti alergeni poate fi mostenita genetic. Asa ca, cei care au antecedente in familie sunt mai predispusi la alergii.
Un risc crescut de a dezvolta rinita alergica il au si persoanele care sufera de astm bronsic sau dermatita atopica.
De asemenea, exista o serie de factori externi care pot declansa rinita alergica. Acestia sunt prezenti peste tot in jurul nostru, iar cei mai comuni sunt:
- polenul
- mucegaiul
- fumul de tigara
- detergenti si anumiti produsi chimici
- temperaturile scazute, vantul
- anumite produse cosmetice sau parfumuri
- acarienii din praf
- parazitii externi ai animalelor de companie sau parul acestora
Tipuri de rinita alergica
Exista mai multe tipuri de rinita alergica, astfel:
- rinita alergica sezoniera - denumita popular si “febra fanului”, aceasta apare doar in anumite perioade ale anului, de regula primavara, vara si toamna. Este cea mai des intalnita forma de rinita alergica, fiind declansata indeosebi de polenul plantelor. Unul dintre cei mai puternici alergeni sezonieri este ambrozia
- rinita alergica perena – apare oricand pe parcursul anului si manifesta simptome care dureaza perioade indelungate de timp. Poate fi declansata de diversi alergeni prezenti cu regularitate in jurul nostru, inclusiv in interior, de exemplu: praful din locuinta, mucegaiul, parul animalelor de companie, etc.
- rinita alergica profesionala – apare atunci cand organismul intra in contact cu anumite substante alergenice specifice locului de munca
De altfel, in functie de intensitatea si modul in care simptomele iti afecteaza calitatea vietii, rinita alergica poate fi usoara, moderata sau severa.
Diagnosticare rinita alergica
In cazul unei rinite alergice usoara, pentru stabilirea diagnosticului, este posibil sa fie nevoie doar de o examinare fizica.
In cadrul consultului, medicul va tine cont de simptomele pe care le observa, dar si de toate informatiile pe care le obtine de la tine cu privire la aparitia acestora.
Exista si situatii cand medicul poate considera necesar efectuarea unor teste. Pe baza acestora, va determina concret factorii care au declansat alergia si sa iti prescrie tratamentul adecvat.
Cele mai frecvente teste pentru diagnosticarea rinitei alergice sunt:
- testul cutanat sau intradermic in cadrul caruia ti se va aplica pe piele sau injecta diferite substante alergenice, urmarind modul in care reactioneaza organismul tau. Daca esti alergic la vreuna dintre ele, iti va provoca o reactie alergica locala
- testul de sange, este o analiza de laborator in baza careia se determina valorile imunoglobulinei E (IgE) total
Modalitati de ameliorare a simptomelor rinitei alergice
La recomandarea medicului, exista mai multe metode prin care simptomele rinitei alergice pot fi ameliorate.
Pe langa faptul ca este absolut necesar sa stai departe de alergenii care ti-au provocat disconfortul, acestea cuprind medicamente prescrise de medic, precum si unele remedii naturiste.
Este foarte important sa ceri parerea medicului specialist inainte de a apela la orice forma de tratament pentru rinita alergica.
In functie de cauza care a declansat-o si de starea ta generala de sanatate, acesta iti va recomanda cel mai eficient tratament pentru tine.
Iata care sunt cele mai frecvente modalitati de ameliorare a simptomelor rinitei alergice.
1. Antihistaminicele
Antihistaminicele reprezinta cea mai comuna metoda de tratament pentru rinita alergica.
Aceste medicamente blocheaza secretia de histamina, ameliorand simptomele provocate. Sunt disponibile sunt forma de tablete, capsule, picaturi sau spray-uri nazale.
Desi exista antihistaminice care pot fi achizitionate din farmacii fara prescriptie medicala, intreba medicul care ti se potriveste!
Unele pot interactiona cu anumite medicamente sau probleme de sanatate.
2. Decongestionantele nazale
Dupa cum sugereaza si denumirea, decongestionantele nazale sunt medicamente care usureaza nasul infundat si sinusurile.
Sunt disponibile sub mai multe forme, insa cele mai comune sunt spray-urile si picaturile nazale.
Nu se recomanda folosirea acestora mai mult de 3-4 zile. Utilizate mai mult timp, acestea iti pot agrava simptomele.
Consulta-te cu medicul inainte de a folosi decongestionante, mai ales daca ai probleme de sanatate sau urmezi vreun tratament medicamentos!
3. Corticosteroizii nazali
Corticosteroizii nazali sunt medicamente antiinflamatoare care blocheza raspunsurile imune.
Acestea sunt recomandate in cazul in care organismul nu raspunde pozitiv la antihistaminice.
Utilizarea lor pe termen indelungat nu provoaca efecte adverse, fiind considerate cel mai util tratament pentru ameliorarea simptomelor de rinita alergica perena.
4. Terapia de desensibilizare (sau imunoterapia)
In cazul in care celelalte forme de tratament descrise mai sus nu dau rezultate, atunci se poate recurge la terapia de desensibilizare.
De regula, aceasta terapie se recomanda atunci cand te confrunti cu alergii severe.
Terapia de desensibilizare are la baza un plan de tratament pe o perioada de trei pana la cinci ani.
Consta in injectarea progresiva de alergeni, astfel incat sa scada raspunsul imunitar al organismului la acestia.
Pe masura ce organismul se obisnuieste cu substanta alergena, simptomele se amelioreaza sau dispar in timp.
5. Remediile naturiste
Exista si cateva remedii naturiste care ar putea sa diminueze simptomele neplacute ale rinitei alergice.
Cu toate acestea, trebuie sa stii ca dovezile stiintifice cu privire la eficienta acestora sunt limitate.
Pe de alta parte, chiar daca sunt considerate naturale, asta nu insemna ca nu pot provoca efecte adverse. In unele situatii remediile naturiste sunt contraindicate si pot interactiona cu anumite medicamente.
Asa ca, chiar si in cazul acestora, cel mai bine este sa ceri sfatul medicului inainte de a apela la ele.
Iata cateva remedii naturiste care ar putea fi eficiente pentru ameliorarea simptomelor rinitei alergice sezoniere:
- mierea - ar putea fi de eficienta deoarece contine polen si ar putea ajuta la desensibilizarea organismului chiar si pentru alte tipuri de polen
- vitamina C – este considerata un antihistaminic natural pe care o gasesti din abundenta in citrice si patrunjel
- usturoiul - ajuta la intarirea sistemului imunitar si ar putea reduce procesul inflamator, ameliorand simptomele usoare ale alergiei
- irigarea nazala cu apa si sare – ajuta la curatarea cavitatii nazale, fiind unul dintre cele mai vechi leacuri batranesti pentru desfundarea nasului si ameliorarea simptomelor rinitei alergice
- acupunctura – poate fi o terapie eficienta in caz de rinita alergica
Metode de preventie a rinitei alergice
Cea mai eficienta metoda de a preveni sau tine sub control rinita alergica este sa eviti, pe cat posibil, contactul cu diverse substante care o pot declansa.
Iata cateva metode pe care le poti avea in vedere:
- foarte utila este igiena nazala zilnica care consta in spalarea narilor cu spray-uri cu apa salina
- utilizeaza un dezumidificatoar sau purificator de aer in locuinta
- curata des filtrele din sistemul de ventilatie
- evitata uscarea hainelor in spatii deschise
- evita sa iesi afara atunci nivelul de polen este cel mai ridicat sau foloseste masti de protectie pentru a limita expunerea
- foloseste husele de protectie pentru saltele si perne
- spala lenjeria de pat la temperaturi inalte (minim 60 de grade Celsius)
- renunta la covoare sau aspira-le regulat, cel putin o data pe saptamana
- daca ai animale de companie, se recomanda spalarea si ingrijirea corespunzatoare a acestora
- spala si aspira regulat locurile in care stau animalele de companie
- evita activitatile in aer liber dimineata devreme sau seara
- poarta ochelari, fie de soare, fie de vedere atunci cand esti afara
- aeriseste mai rar locuinta, in timpul sezonului de alergii
Rinita alergica la copii
Chiar si copiii pot sa sufere de rinita alergica, in special cei cu varsta de pana la zece ani.
Manifestarile sunt similare cu cele care apar in cazul adultilor, insa de multe ori acestea sunt mai greu de suportat de catre cei mici.
Ca si in cazul adultilor, rinita alergica la copii poate fi usor confundata cu o raceala. In cazul in care observi ca cel mic manifesta simptome specifice care apar de la an la an, in aceeasi perioada, este posibil sa sufere de rinita alergica sezoniera.
Daca ai o astfel de banuiala, este foarte important sa consulti medicul pentru un diagnostic corect si un tratament corespunzator.
Desi exista medicamente pentru rinita alergica la copii care se pot achizitiona fara reteta, unele dintre ele pot provoca efecte adverse.
Pentru siguranta copilului tau, evita sa il tratezi cu medicamente care nu sunt recomandate de medicul specialist.
Metodele de preventie a rinitei alergice la copii, de asemenea, sunt similare cu cele utilizate in cazul adultilor.
Este bine sa limitezi expunerea copilului la alergeni, iar aspirarea locuintei in mod regulat si spalarea hainelor pot fi de ajutor.
Surse:
- https://www.healthline.com/health/allergic-rhinitis
- https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/ears-nose-and-throat/allergic-rhinitis
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/8622-allergic-rhinitis-hay-fever