Miere de Manuka – beneficii si informatii utile

De ce miere de Manuka, ce are ea in plus fata de mierea traditionala? Ce beneficii si proprietati are, ce contine mierea de Manuka si multe alte raspunsuri vei gasi in acest articol.

Pe drept cuvant putem spune ca aceasta miere este un adevarat dar minunat al naturii. Un dar cu puteri curative extraordinare! Un medicament natural care protejeaza impotriva bolilor, vindeca nenumarate afectiuni si care te va face sa te simti plin de viata si de energie.

In plus, de ce sa nu incercam sa ne tratam natural inainte de a incerca tratamente medicamentoase? Mai ales ca mierea de Manuka are proprietati antibacteriene unice in lume.

Dar inainte de a vorbi despre proprietati si beneficii, sa vedem mai intai ce contine mierea de Manuka.

Ce contine mierea de Manuka?

Mierea in general este benefica si utila pentru sanatate. Insa trebuie spus ca mierea de Manuka are un continut ridicat de metilglioxal, sau mai pe scurt MGO.

Datorita acestui compus, mierea de Manuka are proprietati antibacteriene foarte puternice, unice in lume.

In plus, mierea de Manuka are in compozitie sa si peroxid de hidrogen, care confera proprietati antibiotice acestui sortiment de miere.

Miere de Manuka proprietati

Aceasta miere unica in lume si care provine din tinuturile indepartate ale Noii Zeelande, are o gama larga de proprietati:

  • antibacteriene
  • antimicrobiene
  • antifungice
  • antioxidante
  • antivirale
  • antiinflamatorii
  • antiseptice

Mierea de Manuka este singurul sortiment de miere care este recunoscut si certificat de catre autoritatile medicale! Asta in urma numeroaselor studii stiintifice ce au fost efectuate in acest sens.

Continutul nutritional

Aceasta miere de albine reprezinta un medicament natural complex, plin de valori nutritionale extraordinare. Aceasta miere contine o multitudine de elemente necesare organismului nostru:

  • aminoacizi
  • complexul de vitamine B (B6, tiamină, niacină, riboflavonoizi, acid pantotenic)
  • calciu
  • fier
  • magneziu
  • mangan
  • fosfor
  • cupru
  • potasiu
  • zinc
  • sodiu

Care este cea mai buna miere de Manuka

Cand vrei sa cumperi miere de Manuka, este bine sa tii cont de cateva aspecte importante, precum:

Alege mierea de Manuka potrivita pentru cerintele tale

Aici trebuie sa tii cont daca vrei sa o consumi cu scop de intretinere (ca supliment alimentar, pentru intarirea imunitatii, etc) sau cu scop medicinal (pentru tratarea unor anumite afectiuni).

Astfel, trebuie sa tii cont de factorul MGO si sa alegi fie un nivel mai scazut (intretinere), fie unul mai ridicat (ca tratament).

Eticheta (descrierea) – citeste-o cu atentie

Pe eticheta, pe langa factorul MGO, trebuie sa fie trecut si cel UMF. Acesta indica faptul ca in interior se afla miere de Manuka autentica, de inalta calitate.

De asemenea, mai trebuie sa fie mentionat faptul ca este un produs realizat in Noua Zeelanda. Nu trebuie sa lipseasca nici si numele companiei care a acreditat calitate UMF.

Recomandari miere de Manuka

Mi-am propus ca articolul sa fie cat mai util si sa gasesti aici toate informatiile de care ai nevoie. Din acest motiv vreau sa-ti recomand cateva produse ce merita sa le cumperi.

Pachet Miere De Manuka KFactor 16 RAW 500g X 2 WEDDERSPOON

Pachet Manuka KFactor 16 RAW 500g X 2 WEDDERSPOONO oferta utila pentru tine si familia ta, formata din doua borcane cu miere de Manuka raw (cruda). Un produs din in Noua Zeelenda, nepasteurizat si fara organisme modificate genetic.

Aceasta miere are KFactor 16 (75% granule de polen manuka) si are efecte antibacteriene si antioxidante puternice, de mare ajutor inclusiv pentru intarirea imunitatii.

Mierea de Manuka Wedderspoon este certificată Glyphosate Residue Free. Acest fapt dovedeste ca mierea este pura si nu contine reziduuri sau pesticide, cum ar fi glifosfatul (cel mai utilizat ierbicid din lume).

Miere De Manuka (MGO 250+) 500gr MANUKA HEALTH

Miere De Manuka (MGO 250+) 500gr MANUKA HEALTHAceasta miere prezinta un factor MGO 250+ si este indicata atat pentru sustinerea sistemului imunitar, cat si pentru tratarea infectiilor cu microorganisme bacteriene si fungice.

MGO™ este marca inregistrata si doar mierea de o calitate inalta si testata de catre laboratoarele certificate si autorizate din Noua Zeelanda poate purta aceast marcaj.

MIERE DE MANUKA MG 600+, 250G

MANUKA MG 600+, 250GAceasta miere provine din Noua Zeelanda si are un factor MGO 600+. Acest lucru se traduce intr-un nivel cu efecte antibacteriene foarte puternice.

Datorita concentratiei mari de metilglioxal, aceasta poate fi folosita pentru tratarea infectiilor puternice si rezistente la alte tratamente.

Eficienta acestei mieri de Manuka este mai mare cu aproximativ 50 de ori decat antibioticele pe care le gasesti in farmacii.

Miere de Manuka pentru diabet

Carbohidratii nu se regasesc doar in dulciuri, ci si in alte alimente, precum legumele cu amidon, in cereale sau fructe. Desigur ca mierea pura este mult mai sanatoasa decat zaharul rafinat sau alti indulcitori.

Mai jos si cateva informatii pe care este bine sa le stii, in special daca suferi de diabet:

  • mierea este un produs dulce care contine aproximativ 80% zahar provenit din glucoza, sucroza si fructoza
  • o lingurita de miere contine 17 grame de carbohidrati
  • o lingura cu miere poate furniza aproximativ 60 de calorii

Este bine de stiut insa ca exista cateva studii (precum un studiu de mica amploare efectuat in Dubai) care arata ca un consum moderat de miere pura poate duce la scaderea nivelului de lipide din sange.

Totusi cel mai bine este ca inainte de a lua o decizie in acest sens, sa ceri sfatul medicului specialist.

Miere de Manuka beneficii

Miere de Manuka beneficii

Si daca am vazut ce proprietati prezinta mierea de Manuka, sa vorbim in continuare si despre ce beneficii are mierea de Manuka.

Combate cu succes infectiile

Deoarece mierea de Manuka are proprietati antibacteriene foarte puternice, poate combate cu succes infectiile fungice sau bacteriene.

Aceasta poate distruge un spectru larg de microorganisme, precum E.coli, Staphylococcus aureus, Streptococcus faecalis, Helicobacter Pylori, Salmonella, etc.

Este important de stiut ca unele dintre acestea pot fi rezistente la tratamentul cu antibiotic (stafilococul auriu, de exemplu). S-a constatat insa ca un tratament naturist cu miere de Manuka poate duce la eradicarea acestor microorganime.

Impotriva afectiunilor gastro-intestinale

Afectiunile gastro-intestinale afecteaza o mare parte din populatie si au numeroase cauze. Administrarea de tratamente necorespunzatoare (care duc la distrugerea microflorei intestinale), ritmul stresant de viata, alimentatia nesanatoasa, etc.

Mierea de Manuka este foarte eficienta in tratarea acestor afectiuni, precum aciditate si reflux gastric, gastroenterita, ulcerul, etc.

Mentine sanatatea colonului

Un consum constant de miere de Manuka poate preveni iritatiile colonului. Totodata trateaza in mod eficient problemele persoanelor care sufera de boala Crohn (boala inflamatorie intestinala).

Trateaza cu succes candida

Mierea de Manuka inhiba dezvoltarea ciupercii si de asemenea grabeste procesul de vindecare.

Asta datorita proprietatilor sale antibacteriene si capacitatii acesteia de a intari sistemul imunitar.

Intareste si sustine imunitatea

O imunitate scazuta poate cauza nenumarate probleme de sanatate. De la simple raceli, dureri de gat sau de cap, pana la afectiuni cronice si acute.

Insa un consum constant de miere de Manuka are rolul de a intari imunitatea si de a tine bolile la distanta. In plus, aceasta miere are proprietati antivirale si curative deosebit de puternice.

Astfel calmeaza intr-un timp foarte scurt simptomele negative de raceala sau de gripa. Mierea de Manuka este foarte eficienta si in cazurile de sinuzita cronica, tuse cronica, bronsita cronica sau acuta, rinita, pneumonie, etc.

Miere de Manuka, contra infectiilor respiratorii

Mierea de Manuka, datorita proprietatilor sale, este foarte utila atat in preventia cat si in tratarea infectiilor respiratorii.

Vindeca amigdalele inflamate

Inflamarea amigdalelor poate fi combatuta consumand zilnic intre 2 si 4 lingurite de miere de Manuka.

Datorita rolului sau antibacterian, aceasta va indeparta infectia si totodata va ajuta la intarirea sistemului imunitar.

Imbunatateste calitatea somnului

Grijile si problemele de peste zi, ritmul alert de viata, schimbarile hormonale, anumite afectiuni de ordin fizic sau sufletesc, sunt factori ce pot influenta durata si calitatea somnului.

Mierea de Manuka reprezinta un remediu natural foarte eficient capabil sa relaxeze psihicul si sa induca o stare de calm si un somn odihnitor.

Aceasta miere elibereaza in corp o substanta numita glicogen si care are un rol esential pentru functionarea optima a organismului in timpul somnului. Pentru mai multa eficienta, poti sa adaugi o lingurita cu miere de Manuka intr-un pahar cu lapte caldut pe care sa il savurezi apoi in timp ce citesti o carte sau asculti o muzica relaxanta.

Calmeaza durerile de cap

Deoarece mierea de Manuka contine magneziu si potasiu si in acelasi timp datorita proprietatilor sale antiinflamatoare, aceasta poate calma durerile de cap. In mod special pe cele cauzate de oboseala si stres.

Sustine sanatatea orala

Deoarece mierea de Manuka are uimitoare proprietati antimicrobiene, aceasta combate formarea placii bacteriene. Contribuie la mentinerea sanatatii gingiilor si protejeaza impotriva cariilor.

Mai mult, aceasta este de mare ajutor in tratarea problemelor gingivale si paradontale. Nu este de mirare ca mierea de Manuka este folosita ca ingredient de baza pentru fabricarea anumitor paste de dinti.

Iti las in acest sens, mai jos, doua link-uri foarte utile.

Pasta De Dinti Cu Miere de ManukaPasta de dinti Manuka Health
Verifica pretul AICIVerifica pretul AICI

De ajutor in vindecarea ranilor si arsurilor usoare

Mierea de Manuka are si multe beneficii asupra pielii. Astfel, aceasta poate ajuta la vindecarea mai rapida a ranilor si arsurilor usoare, de gradul I si II.

Datorita proprietatilor antiinflamatorii, mierea de Manuka lupta cu succes impotriva infectiilor ce pot sa apara ca urmare a acestor leziuni sau arsuri, ameliorand totodata durerea.

Combate acneea, eczemele si alte afectiuni ale pielii

S-a constatat ca datorita proprietatilor antioxidante, antiinflamatorii si antibacteriene, mierea de Manuka este foarte eficienta in combaterea diverselor afectiuni ale pielii.

Astfel, aceasta poate combate acneea, este utila in cazuri de eczeme, dermatite, psoriazis, ulceratii ale pielii, intepaturi de insecte, herpes si poate preveni infectiile cauzate de ulcerul venos.

In caz de acnee, mierea de Manuka indeparteaza petele si reduce roseata. In acest sens, se aplica putina miere pe zonele afectate. Procedeul se repeta zilnic (dupa ce tenul a fost curatat in prealabil), sau macar o data la 2 zile.

Atentie insa, pentru arsuri sau rani grave ale pielii, este bine sa eviti tratarea acasa si sa te adresezi unui medic specialist.

Ajuta la vindecarea herpesului

Mierea de Manuka ajuta la vindecarea mai rapida a herpesului. Se aplica direct pe zona afectata si se lasa sa actioneze cel putin 30 de minute.

Datorita mineralelor continute, pielea va fi protejata iar herpesul nu se va mai extinde. Procedeul se poate repeta de 2 ori pe zi, dimineata si seara.

Pentru o eficienta sporita, este bine sa incepi acest tratament inca de la primele semne ale aparitiei herpesului.

Mierea de Manuka in cosmetica

Manuka in cosmetica

Datorita proprietatilor sale, mierea de Manuka este de mare ajutor si in cosmetica. Mai jos, cateva dintre aplicatiile sale pentru mentinerea frumusetii in mod natural

Mentine frumusetea tenului

Poate fi adaugata ca si ingredient principal in diverse masti pentru ten. Aceasta va ajuta la sustinerea sanatatii pielii, la mentinerea elasticitatii acesteia si la diminuarea ridurilor fine.

De asemenea, ajuta la indepartarea punctelor negre. In acest sens, se prepara o masca exfolianta din miere de Manuka si malai. Poti inlocui malaiul cu fulgi de ovaz sau chiar cu zat de cafea. Se aplica dupa ce tenul a fost curatat in prealabil cu un sapun delicat si cu apa calduta. Se lasa sa actioneze aproximativ 30 de minute. Se clateste apoi bine cu apa calda (nu fierbinte). Se va evita zona sensibila a ochilor si a buzelor.

Mentine sanatatea podoabei capilare

Mierea de Manuka protejeaza, hraneste si hidrateaza firele de par, conferind un aspect sanatos si placut podoabei capilare. Ca bonus, vei observa ca procesul de cadere a parului va fi redus considerabil.

Si nu doar atat! Datorita continutului de antioxidanti, de aminoacizi si al complexului de vitamine B, scalpul va fi hranit, iar matreata va fi indepartata. Amesteca o lingurita de miere in balsam, aplica pe toata lungimea firului de par, masand cu blandete radacinile. Lasa sa actioneze cateva minute, apoi clateste cu apa din abundenta.

De ajutor in tratarea calcaielor crapate

Pielea de pe calcaie poate avea un aspect uscat si crapat, fie datorita lipsei de hidratare, fie datorita unor bacterii. Pentru repararea pielii, se aplica un strat subtire de miere de Manuka direct pe zona afectata.

Apoi se incalta o pereche de ciorapi din bumbac si se lasa sa actioneze cateva ore. De preferat peste noapte.

Miere de Manuka pentru copii

Copiii sunt mult mai vulnerabili in fata microbilor decat adultii. Sistemul lor imunitar inca nu poate lupta singur la fel de bine ca cel al unui adult in fata diverselor boli.

In special, probabil momentul cel mai important in acest sens il reprezinta colectivitatea. Asadar, cand vine vorba despre miere de Manuka pentru copii, este bine sa tii cont de cateva recomandari pentru ca tu sa treci mai usor peste aceasta perioada:

  • mierea de Manuka este un remediu naturist eficient pentru intarirea imunitatii
  • reprezinta alternativa naturala pentru antibiotice. In timp ce acestea din urma poate aduce si consecinte negative (precum distrugerea microflorei intestinale), mierea de Manuka lupta natural si eficient impotriva virusurilor
  • pentru intarirea imunitatii se recomanda miere de Manuka MGO 100+, un factor mai mare se foloseste doar ca tratament impotriva infectiilor

Iata un link util, pentru a face totul mult mai usor 🙂 – bomboane naturale cu miere de Manuka si coacaze.

Cand sa incepi administrarea mierii de Manuka la copii?

Mierea de Manuka se introduce treptat in alimentatia copiilor! La inceput in cantitati mici. Initial aproape un sfert de lingurita pe zi, fractionata in 2-3 portii.

Doza se creste in mod treptat. Ca sa-ti faci o idee si mai buna, la un copil cu varsta de trei ani, o lingurita pe zi este suficient.

Atentie, mierea nu este recomandata copiilor mai mici de 18 luni. Este bine ca in cazul copiilor mici sa ceri sfatul medicului specialist inainte de inceperea oricarui tratament (chiar si naturist).

Diferentele dintre mierea de Manuka si mierea obisnuita

Diferenta principala consta in faptul ca mierea de Manuka contine factorul metilglioxal, in diverse concentratii.

In comparatie cu alte tipuri de miere, mierea de Manuka se cristalizeaza mult mai greu.

O alta diferenta este si la gust. Este posibil sa sesizezi ca mierea de Manuka are o usoara aroma mentolata, in cazul in care aceasta prezinta in compozitie si nectar de eucalipt. Este posibil ca in mierea de Manuka sa se afle nectar si de la alte plante, insa doar cea care are minim 70% concentratie nectar de manuka, trece testul de calitate al apicultorilor.

Ce inseamna MGO?

Factorul MGO reprezinta concentratia de metilglioxal din miere si este marca inregistrata a producatorului Manuka Health din Noua Zeelenda.

Acest compus, metilglioxal (MGO™), este prezent intr-o concentratie mare in nectarul florilor parfumate ale arborelui de Manuka. Albinele culeg acest nectar si il transforma apoi in mierea cu aspect portocaliu si un usor miros de eucalipt.

Proprietatile antibacteriene sunt cu atat mai puternice, cu cat este mai mare concentratia de MGO™. Mai jos regasesti clasificarea in functie de concentratia de MGO™:

MGO™ 100+ reprezinta nivelul de intretinere

Este recomandat in special pentru intarirea imunitatii si pentru tratarea afectiunilor usoare (precum raceala sau gripa).

MGO™ 250+ reprezinta nivelul util

Acest sortiment se recomanda pentru tratarea infectiilor fungice sau bacteriene.

MGO™ 400+ reprezinta nivelul superior

Acesta are o actiune antibacteriana foarte ridicata si este indicat impotriva afectiunilor acute sau cronice.

MGO™ 550 + reprezinta nivelul maxim de activitate

Acesta este indicat impotriva infectiilor foarte puternice si rezistente la alte tratamente.

Mierea de Manuka – alte criterii de clasificare

UMF (Unique Manuka Factor)

Acesta este un standard antibacterian al mierii de manuka. Identifica si masoara proprietatile antibacteriene ale mierii de Manuka.

Cele patru categorii UMF sunt urmatoarele:

  • UMF 5+ – UMF 8+ – acesta este un nivel cu activitate antibacteriana redusa. Mierea poate fi folosită pentru consumul de zi cu zi, drept supliment alimentar
  • UMF 10+ – UMF 12+ – reprezinta un nivel cu activitate antibacteriana mica spre mediu. Mierea poate fi folosită pentru susținerea sanatatii
  • UMF 15+ – UMF 18+ – acesta este un nivel antibacterian ridicat. Mierea poate fi folosita in scopuri medicale, pentru tratarea diverselor afectiuni
  • UMF 20+ – UMF 25+ – un nivel antibacterian foarte ridicat. Mierea poate fi folosita in scopuri medicale pentru boli cronice si afectiuni rezistente la alte tratamente

KFactor

Acesta masoara concentratia granulelor de polen Manuka din miere. Cu cat indicele KFactor este mai ridicat, cu atat mierea de Manuka este mai pura.

Aici intalnim:

  • KFactor 12 (cu un continut de 65% de granule de polen Manuka)
  • KFactor 16 (75% granule de polen)
  • KFactor 22 (90% granule de polen)

Cum se administreaza mierea de Manuka?

Pentru uz intern

Se recomanda intre una si trei lingurite pe zi, in functie de varsta si de gravitatea afectiunii. Atentie, mierea nu este recomandata copiilor mai mici de 12 luni!

Pentru uz extern

Se aplica local, pe zonele afectate, aacoperindu-se locul cu o compresa sterila. Ca ingredient in diverse produse cosmetice: masti sau creme preparate in casa (homemade) din ingrediente naturale.

Mierea de Manuka – atentionari si contraindicatii

Nu se administreaza miere copiilor mai mici de un an (chiar 18 luni as zice eu). Acest lucru e indicat din cauza prezentei unei toxine inofensive in cazul adultilor, dar care in cazul copiilor poate duce la botulism.

Persoanele care sufera de diabet este bine sa evite consumul de miere de Manuka. Eventual sa ceara sfatul medicului specialist.

Acest produs nu se consuma de catre persoanele care sunt alergice la miere sau la alte produse apicole.

Deoarece mierea nepasteurizata raw (miere cruda, in stare bruta, neprocesata) poate contine o substanta numita grayanotoxins si care dauneaza celulelor sistemului nervos, aceasta miere nu se va consuma de catre persoanele care sufera de boli ale sistemului nervos. Eventual, pot consuma un sortiment de miere de Manuka care nu este raw.

Este bine sa eviti consumul de miere de Manuka daca deja urmezi tratamente medicamentoase pentru scaderea tensiunii arteriale. Este recomandat sa ceri parerea medicului specialist daca vrei sa urmezi si un tratament naturist.

Concluzie

Tratamentele naturiste in general pot preveni sau chiar trata anumite afectiuni. Acestea intervin intr-un mod “bland”, non-invaziv.

Efectele curative pe care le aduce un consum constant de miere de Manuka au fost dovedite de nenumarate ori de-a lungul timpului. Asa cum am mai spus, aceasta reprezinta un adevarat dar oferit de natura si care poate fi folosit atat intern, dar si extern.

Si pentru ca mai bine este sa previi decat sa tratezi, chiar daca nu suferi de anumite afectiuni, fa-ti un obicei din a consuma zilnic acest aliment delicios si extrem de sanatos.

error: Continut protejat!