Leacuri Batranesti pentru Guta
Atacurile de guta se manifesta prin inflamarea articulatiilor, umflaturi si dureri. Unele leacuri batranesti pentru guta iti pot fi de folos pentru a reduce si ameliora simptomele resimtite.
Guta este o forma de artrita ce apare ca urmare a acumularii in exces de acid uric in sange.
Intr-o astfel de situatie se formeaza cristale de acid uric care se depun la nivelul articulatiilor, afectand frecvent degetul mare, gleznele, genunchii, coatele si incheieturile.
Se pare ca barbatii sunt mai predispusi la guta, iar femeile se pot confrunta cu aceasta afectiune la menopauza.
Alti factori de risc sunt: consumul excesiv de carne, peste, alcool, bauturi indulcite cu fructoza, obezitatea, stresul, factorii genetici, unele medicamente si afectiuni.
Hidratarea corespunzatoare, o dieta echilibrata, mentinerea greutatii optime si un stil de viata activ sunt remedii care pot ajuta la preventia si gestionarea atacurilor de guta.
Pe langa acestea, mai poti sa apelezi si la cateva leacuri batranesti pentru guta.
Leacuri batranesti pentru guta
Exista o gama variata de remedii naturiste care pot contribui la preventia si atenuarea unui atac de guta.
Cu toate acestea, in cazul in care te confrunti cu dureri intense care nu se amelioreaza sau atacuri de guta recurente, contacteaza medicul pentru a-ti prescrie tratamentul adecvat.
Lasata netratata, guta poate provoca complicatii, iar in timp poate deveni cronica.
Desi sunt naturale, unele remedii din plante pot provoca efecte secundare si pot interactiona cu anumite medicamente.
Pentru a evita eventuale reactii adverse, verifica cu medicul daca le poti administra in siguranta!
Apa cu lamaie
Hidratarea este esentiala atat pentru preventia, cat si pentru ameliorarea simptomelor provocate de guta.
Mentinerea unui aport adecvat de apa stimuleaza rinichii sa elimine excesul de fluide si toxine acumulate in organism, reducand inflamatiile si edemele.
Pe de alta parte, lamaia este bogata in vitamina C, un antioxidant puternic care ii confera proprietati detoxifiante.
Lamaia neutralizeaza actiunea radicalilor liberi, contribuie la purificarea organismului de toxine si previne inflamatiile.
Astfel, apa cu lamaie poate contribui la reducerea nivelului de acid uric din organism, fiind unul dintre cele mai eficiente leacuri batranesti pentru guta.
Telina
Telina si telina Apio sunt apreciate in gastronomie pentru aroma lor puternica.
Dincolo de intrebuintarea lor culinara, ele pot fi folosite si ca leacuri batranesti pentru guta.
Bogata in apa, vitamine, minerale si fitonutrienti, telina are proprietati antioxidante, antiinflamatoare, diuretice si depurative.
In caz de guta, consumul de telina poate fi benefic pentru reducerea inflamatiei si gestionarea simptomelor.
Ciresele
Se pare ca ciresele pot fi eficiente ca leacuri din batrani pentru guta.
Bogate in antociani, aceste fructe delicioase au proprietati antioxidante, antiinflamatoare si depurative.
Ciresele pot contribui la reducerea inflamatiilor si ameliorarea durerilor articulare.
Consumul a trei portii de cirese timp de doua zile consecutive ar putea preveni si chiar gestiona atacurile de guta.
In cazul in care nu este sezonul cireselor, acelasi efect il poate avea cura cu suc de cirese sau ceai de cozi de cirese.
Compresele reci
Compresele reci aplicate local pot fi un remediu eficient pentru reducerea inflamatiilor si calmarea durerilor articulare.
Inveleste cateva cuburi de gheata intr-un prosop sau o esarfa, apoi pune-le direct pe zona afectata.
Mentine compresa timp de 30 de minute pentru a ameliora simptomele provocate de guta. Daca nu ai gheata, poti sa inmoi compresa in apa rece.
Cataplasma cu varza
Cataplasma cu varza este unul dintre cele mai vechi leacuri batranesti pentru guta, reumatism, entorse, nevralgii si alte afectiuni.
Aplicata pe zona inflamata, poate ajuta la ameliorarea disconfortului.
Pentru a reduce durerile provocate de guta, zdrobeste doua frunze de varza proaspete, spalate si scuturate de apa in exces.
Aseaza-le direct pe zona inflamata, apoi acopera-le cu o esarfa si leaga-le bine pentru a le fixa.
Lasa cataplasma cu varza sa actioneze cateva ore sau mai bine peste noapte.
Sucul de cartofi
O cura cu suc de cartofi are proprietati antioxidante, antiinflamatoare si detoxifiante.
Astfel, poate fi benefic pentru ameliorarea simptomelor provocate de guta.
Sucul de cartofi poate ajuta la reducerea nivelului de acid uric, atenuarea articulatiilor inflamate si calmarea durerilor.
Curata si spala bine doi cartofi, apoi extrage sucul cu ajutorul unui storcator de fructe si legume. Adauga jumatate de cana de apa si bea sucul de cartofi imediat.
Fa o cura cu suc de cartofi consumat in fiecare dimineata, inainte de masa, timp de doua saptamani.
Daca nu iti place sa bei suc de cartofi, poti sa incerci aplicatiile topice cu cartofi cruzi, pentru reducerea inflamatiilor si calmarea durerilor articulare.
Rade un cartof crud, curatat de coaja si spalat pe care il invelesti intr-o esarfa curata.
Aplica cataplasma direct pe zona inflamata, acopera-te cu o patura si las-o sa actioneze cateva ore.
Ceaiul de patrunjel
Patrunjelul este o planta aromatica nelipsita din bucataria traditionala romaneasca. Insa, pe langa aromatizarea preparatelor culinare, are foarte multe calitati nutritionale.
Patrunjelul este o sursa excelenta de vitamina C si antioxidanti.
Consumul de ceai de patrunjel poate fi un bun aliat pentru gestionarea simptomelor de guta.
Este un bun diuretic si detoxifiant. Poate contribui la curatarea organismului de toxine si ajuta la reducerea acumularilor de acid uric.
In plus, poate fi benefic pentru a reduce inflamatiile articulatiilor si durerile.
Ghimbirul
Nu mai este nici un secret ca ghimbirul este un antiinflamator puternic si un bun detoxifiant.
Datorita acestor proprietati, acest minunat condiment poate fi de ajutor in caz de guta.
Ghimbirul poate fi eficient pentru a atenua inflamatiile, calmeaza durerile si poate reduce nivelul de acid uric.
In acest sens poti sa apelezi la consumul de ceai de ghimbir.
Pune la fiert o cana cu apa in care adaugi o radacina de aproximativ 2 cm de ghimbir proaspat ras.
Lasa la fiert pentru aproximativ 5-10 minute, apoi strecoara si bea ceaiul.
Consuma ghimbir cu moderatie!
De altfel, trebuie sa ai in vedere faptul ca ghimbirul poate interactiona cu unele medicamente si este contraindicat femeilor insarcinate.