Leacuri Batranesti Pentru Raguseala
Multe leacuri batranesti pentru raguseala iti pot oferi o ameliorare eficienta la domiciliu.
Aceste remedii naturiste au un efect emolient asupra laringelui, relaxeaza corzile vocale si favorizeaza recuperarea vocii.
Raguseala sau disfonia, cum se mai numeste in termeni medicali, se caracterizeaza prin tulburarea calitatii vocii.
Apare atunci cand corzile vocale sunt inflamate ceea ce provoaca o distorsiune a sunetelor pe care acestea le produc in mod obisnuit.
Cele mai comune cauze care declanseaza raguseala sunt folosirea excesiva a vocii si infectiile virale.
Totusi, sunt multi alti factori care pot afecta corzile vocale, precum refluxul gastroesofagian, fumatul, probleme ale corzilor vocale sau unele afectiuni de sanatate.
Atunci cand te confrunti cu un episod de laringita acuta, poti sa apelezi la unele leacuri batranesti pentru raguseala.
Cu toate acestea, exista situatii cand acest simptom poate fi o problema mai serioasa si necesita consult de specialitate.
Leacuri batranesti pentru raguseala
Atunci cand esti ragusit este foarte important sa iti folosesti cat mai putin vocea. Odihna si repausul vocal ajuta la o recuperare mai rapida.
De altfel, se recomanda sa bei cat mai multa apa si ceai pentru raguseala.
Evita sa consumi lichide fierbinti sau reci, acidulate si alimente picante. Nu consuma alcool si renunta sau limiteaza, pe cat posibil, fumatul.
Toti acesti factori pot irita gatul si pot agrava raguseala. Simultan cu aceste masuri, poti sa apelezi si la unele leacuri batranesti pentru raguseala.
Programeaza-te pentru un consult la O.R.L. in cazul in care raguseala nu se amelioreaza in decursul a doua saptamani (o saptamana la copii).
Mergi la medic imediat daca ti-ai pierdut vocea complet sau raguseala este insotita de simptome precum: expectoratie cu sange, probleme de inghitire, aparitia nodulilor sau respiratie ingreunata.
1. Mierea
Mierea este apreciata pentru proprietatile ei antibacteriene, antiinflamatoare, antivirale si calmante.
Din cele mai vechi timpuri, a fost folosita ca remediu naturist pentru usurarea durerilor in gat, tusei si combaterea infectiilor respiratorii.
O lingurita de miere poate fi unul dintre cele mai eficiente leacuri batranesti pentru raguseala.
Consumata ca atare sau adaugata intr-un ceai caldut, poate contribui la calmarea gatului iritat si favorizeaza recuperarea vocii.
Orice tip de miere organica poate fi de ajutor in caz de raguseala.
Totusi, daca ai posibilitatea, ar fi bine sa apelezi la miere de Manuka. Aceasta are un efect antibacterian mai puternic, oferind o ameliorare mai rapida.
Un alt remediu naturist pentru raguseala eficient si la indemana ar fi sa apelezi la bomboane naturale cu miere.
2. Ceaiul de musetel
Atunci cand esti ragusit, consumul de ceai de musetel te poate ajuta. Mentine gatul hidratat, calmeaza corzile vocale si te ajuta sa iti recapeti calitatea vocii.
In plus, se pare ca ceaiul de musetel are proprietati antibacteriene, antiinflamatoare si antivirale. Astfel, poate fi un bun ceai pentru raceala si gripa.
Ceaiul de musetel poate ameliora raguseala, durerile in gat, tusea seaca si alte simptome asociate infectiilor virale.
Pune o lingurita de flori de musetel uscate intr-o cana cu apa clocotita.
Acopera si lasa la infuzat timp de 10 minute. Strecoara si bea doua-trei cani de ceai de musetel pe zi.
Consuma-l cald, dar nu fierbinte! Pentru efecte mai puternice, adauga in ceaiul de musetel si o lingurita de miere.
3. Sirop de ceapa
Cu siguranta stii deja ca poti sa apelezi la sirop de ceapa atunci cand esti racit.
Acest remediu naturist a fost apreciat si folosit din vremuri stravechi pentru efectul sau antiviral puternic.
Siropul de ceapa este unul dintre cele mai vechi leacuri batranesti pentru raguseala, gat inflamat, tuse si chiar febra.
Poate fi eficient pentru reducerea inflamatiilor, sporeste imunitatea si combate infectiile virale.
Toaca marunt doua cepe curatate de coaja. Pune ceapa tocata intr-un borcan de sticla si adauga peste ea doua-trei linguri de miere.
Inchide borcanul cu un capac si lasa-l la frigider peste noapte. A doua zi, strecoara siropul format si depoziteaza-l intr-un recipient inchis la culoare.
Pastrat in frigider, siropul de ceapa rezista 3 zile. Pentru ameliorarea raguselii, ia cate o lingurita din acest sirop, de cateva ori pe zi.
4. Gargara cu apa calda si sare
Banala gargara cu apa calda si sare poate fi un remediu naturist eficient in caz de raguseala.
Calmeaza gatul iritat, reduce inflamarea corzilor vocale si te poate ajuta sa iti recapeti vocea mai rapid.
Astfel, gargara cu apa calda si sare face parte din categoria celor mai cunoscute leacuri batranesti pentru amigdale umflate, raguseala si dureri in gat.
Repetata de mai multe ori pe zi poate oferi o ameliorare rapida a disconfortului.
Pur si simplu adauga o lingurita de sare intr-o cana cu apa calduta.
Amesteca bine pana ce se dizolva sarea, apoi fa gargara cu aceasta solutie salina de cate ori simti ca este necesar.
5. Inhalatiile cu aburi
Inhalatiile cu aburi pot fi si ele leacuri batranesti pentru raguseala si raceli. Aburul cald emanat desfunda sinusurile, usureaza caile respiratorii si fluidizeaza mucusul.
Atunci cand te confrunti cu o laringita acuta, poti sa apelezi la inhalatiile cu aburi.
Mentin umiditatea gatului, relaxeaza corzile vocale si ajuta la calmarea disconfortului.
Astfel, inhalatiile cu aburi pot ameliora raguseala, durerile in gat, tusea seaca si alte simptome asociate acestei afectiuni.
Acopera-ti capul cu un prosop si stai cu fata aplecata deasupra unui vas in care ai pus apa clocotita.
Inhaleaza aburii degajati cat timp consideri ca este necesar.
Mult mai eficient ar fi sa prepari un ceai de ghimbir, musetel, menta, galbenele sau alte plante medicinale si sa faci inhalatii cu aburii emanati.
De altfel, in caz de raguseala, poti sa adaugi in apa fierbinte cateva picaturi de ulei esential de tea tree, menta, lamaie sau eucalipt.
6. Sirop de miere cu lamaie
Remediile cu miere si lamaie sunt considerate leacuri batranesti pentru raguseala si alte simptome de raceala.
Ne place sa le adauga in ceai pentru ca ii dau un gust mai bun, dar si pentru ca ii sporesc eficienta in sezonul virozelor respiratorii.
Siropul de miere cu lamaie este o modalitatea eficienta atat pentru preventia, cat si combaterea infectiilor virale.
De altfel, poate fi util pentru ameliorarea laringitei. Calmeaza gatul iritat, tusea seaca si raguseala.
Amesteca doua lingurite de miere cu sucul proaspat stors de la o lamaie.
Administreaza cate o lingurita din siropul obtinut, de 3-4 ori pe zi. Nu consuma absolut nimic timp de 30 de minute dupa ce ai baut siropul.
O alta modalitate la fel de benefica ar fi sa bei un pahar de apa calda cu lamaie si miere. Calmeaza gatul iritat si te ajuta sa iti recapeti calitatea vocii.
7. Sodou (lapte cu galbenus de ou si miere)
Cine nu a baut sodou in copilarie?
Sigur iti aduci aminte de acea bautura calda din lapte, galbenus de ou si miere, pe care ne-o preparau bunicile noastre de fiecare data cand avea gatul inflamat.
Sodou are efect emolient asupra gatului si poate fi un remediu naturist eficient pentru ameliorarea laringitei.
Prin urmare, aceasta bautura nu avea cum sa lipseasca din lista de leacuri batranesti pentru raguseala.
Pentru a o prepara ai nevoie de 200 ml de lapte caldut, un galbenus de ou crud si doua linguri de miere.
Bate bine oul crud intr-o cana, adauga mierea si amesteca pana se omogenizeaza.
Toarna laptele caldut in cana si amesteca energic. Serveste aceasta bautura cu inghitituri mici, imediat dupa preparare!