Tuse seaca – ce este, cauze si remedii

Foarte multi oameni trateaza tusea in necunostinta de cauza, netinand cont de factori foarte importanti. Este util de stiut ca tratamentul pentru tuse seaca este diferit de tratamentul pentru tuse productiva.

Asa ca astazi voi vorbi mai pe larg despre acest subiect, si in special despre tuse seaca si despre remedii tuse seaca.

Materialul de astazi iti va oferi informatii utile ce te vor ajuta sa iti protejezi sanatatea si, de asemenea, sa ii protejezi si pe cei dragi tie.

De cate feluri este tusea?

Tusea este recunoscuta ca fiind de doua feluri:

  • tuse seaca (uscata) – cauzata de iritarea cailor respiratorii superioare
  • tuse productiva (umeda) – cauzata de acumularea in exces a mucusului

Simptome tuse seaca

Pentru ca este foarte des confundata cu tusea productiva, iti las mai jos cele mai des intalnite simptome in cazul tusei seci.

  • tusea seaca este uscata, nu este insotita de mucus
  • este iritativa, produce senzatie de sensibilitate si de “gadilat” in gat
  • se resimte mai mult la nivelul gatului decat in piept
  • se declanseaza in special atunci cand vorbesti sau cand iesi in frig

Sirop Patlagina (R10)

Sirop Plantusin (R29)

Care sunt principalii factori declansatori

De ce apare tusea seaca si ce anume o provoaca, sunt intrebari frecvente si la care este bine sa cunosti raspunsurile.

Asa ca mai jos iti voi spune care sunt principalii factori ce pot declansa o tuse seaca persistenta:

  • infectii virale ale tractului respirator superior, precum raceala si gripa (declansate de virusi diferiti), care pot cauza inflamarea cailor respiratorii
  • alergiile, cea mai des intalnita fiind rinita alergica (mai multe informatii poti citi in materialul Ce este rinita alergica)
  • fumul de tigara. Aici de specificat este si faptul ca nu doar fumatul activ poate dauna, ci si fumatul pasiv, atunci cand te afli in prezenta unor persoane care fumeaza
  • aerul poluat si de asemenea aerul foarte uscat
  • un mediu ambiant nesanatos (incaperile cu mult praf, cu mucegai, etc)
  • afectiuni precum astm, bronsita, sindromul de reflux gastroesofagian, etc

Remedii tuse seaca (cele mai eficiente)

Mierea de albine

Mierea de albine este un remediu pe cat de simplu, pe atat de eficient.


Aceasta are puternice proprietati antimicrobiene, antiinflamatorii, de mare ajutor in a calma tusea.


Pune 1-2 lingurite cu miere intr-o si cescuta si consuma apoi cate putin (cate un varf de lingurita). Vei vedea ca incet tusea se va calma. Nu bea si nu manca apoi cel putin 30 de minute.


De asemenea, poti pune cate o lingurita de miere si in ceai (nu fierbinte).

Apa sarata si bicarbonat de sodiu

Foarte utila pentru a combate tusea seaca este si gargara cu apa calduta in care adaugi sare si bicarbonat de sodiu.


In aproximativ 150 ml de apa calduta, adauga o lingurita cu bucarbonat de sodiu si o jumatate de lingurita cu sare mare, neiodata. Apoi fa gargara cu aceasta solutie timp de cateva secunde.


Repeta procedura de cateva ori pe zi. Este indicat ca 30 de minute sa nu bei si sa nu mananci nimic.

Ceai de ceapa

Este un remediu la indemana si usor de preparat.


Indeparteaza primul strat de foi, apoi spala bine ceapa si taie-o in patru. Cand apa da in clocot (aproximativ 300 ml de apa), adauga ceapa si lasa sa fiarba 5-6 minute la foc mic.


Cand s-a mai racit putin, adauga o lingurita cu miere de albine si bea cu inghitituri mici. Poti consuma 2-3 cani pe zi.

Infuzie cu plante medicinale

Printre cele mai eficiente plante medicinale benefice in caz de tuse seaca, se numara cimbrul, florile de tei, busuiocul, patlagina.


De 3-4 ori pe zi, bea cate o cana cu infuzie care sa contina macar una dintre plantele enumerate. Efectele benefice ale acestora nu vor intarzia sa apara.


Pentru o eficienta sporita, poti sa adaugi si cate 2-3 feliute de ghimbir, de asemenea foarte util pentru a calma tusea si alte simptome ale racelii si gripei.

Siropuri din plante medicinale

Nu doar infuziile sunt utile, ci si siropurile din plantele medicinale sunt minunate si benefice pentru a calma tusea.


Le poti prepara tu sau le poti cumpara de-a gata. In cazul in care optezi pentru a doua varianta, iata mai jos cateva recomandari:


Acesta din urma are in compozitia sa mai multe ingrediente naturale foarte eficiente in a calma tusea seaca.


Printre acestea se numara radacina de ridiche neagra si de hrean, rizomi de ghimbir, echinaceea, cimbrisor, scai vanat, muguri de plop si de pin si alte ingrediente naturale benefice.

Inhalatii cu aburi

Foarte utile pentru a calma tusea si gatul iritat si, de asemenea, pentru a descongestiona caile respiratorii, sunt si inhalatiile cu aburi.


In apa fierbinte adauga bicarbonat de sodiu, sare grunjoasa si plante medicinale. Le poti pune pe cele enumerate mai sus, sau macar una dintre acestea.


Acopera apoi capul cu un prosop si inhaleaza aburii.

Siropul de ridiche neagra

Un alt remediu foarte eficient este siropul de ridiche neagra.


Acesta se prepara foarte usor! Tot ce trebuie sa faci este sa tai partea superioara a ridichei si sa scobesti apoi miezul. Adauga apoi doua linguri cu miere de albine, pune capacul pe care l-ai taiat si lasa la macerat timp de 8-10 ore.


Consuma cate putin siropul rezultat, pe parcursul unei zile.


Sirop de ridiche poti gasi si gata preparat, in farmaciile cu profil naturist sau online. Ca si recomandare in acest sens, iti las mai jos doua link-uri foarte utile:


Cat dureaza tusea seaca?

Tusea seaca ce ramane de obicei in urma unei raceli sau a unei gripe, dureaza in medie cam 3-4 saptamani.

Aceasta se imbunatateste insa odata cu trecerea timpului.

Daca raceala a fost puternica, tusea se poate prelungi si pana la aproximativ opt saptamani.

In cazul copiilor insa, este important de stiut ca daca tusea seaca persista mai mult de o saptamana, se impune vizita la medicul specialist.

Cand trebuie sa mergi la doctor?

Desigur, utilizarea remediilor naturiste nu exclude vizita la medic. Este recomandat sa ceri sfatul specialistului in primul rand pentru un diagnostic corect.

De asemenea, este important sa te prezinti de urgenta la medic si daca observi unul sau mai multe dintre simptomele de mai jos:

  • daca mucusul este roz sau spumos ori este insotit de sange
  • in cazul in care tusea este foarte severa
  • in caz de disconfort toracic
  • daca respiratia este suieratoare
  • in cazul in care exista antecedente de pneumonie
  • daca febra este prea mare sau daca se prelungeste mai mult de 2-3 zile

Alte sfaturi utile in caz de tuse seaca

Pe langa remedii tuse seaca, iti recomand si urmatoarele sfaturi utile:

  • bea cat mai multe lichide calde, nu fierbinti. Acestea din urma pot irita gatul
  • dupa ce ai facut inhalatii, nu iesi din casa cel putin opt ore
  • inlatura factorii favorizanti, precum fumul de tigara

Daca in cazul unei tuse productive este bine sa tusesti pentru a elimina mucusul, iar aici sunt foarte utile expectorantele, in caz de tuse seaca insa este bine sa incerci sa utilizezi remedii care sa calmeze aceasta afectiune.

Remediile naturiste nu sunt doar noninvazive, ci si foarte eficiente.

Asa ca o cana cu ceai caldut cu lamaie si ghimbir si cate o lingurita de miere de albine, plus alte remedii descrise mai sus, iti pot fi de un real ajutor in lupta cu boala.