Leacuri Batranesti Pentru Plamani
Aerul poluant pe care il respiram, fumul de tigara, virusurile si bacteriile pot afecta plamanii si caile respiratorii. Unele leacuri batranesti pentru plamani pot ajuta la combaterea infectiilor si ameliorarea simptomelor incomode.
Sanatatea plamanilor are un rol important pentru mentinerea sanatatii intregului organism. Plamanii reprezinta principalul organ al sistemului respirator.
Ei functioneaza pentru a asigura schimbul de oxigen, respectiv dioxid de carbon inspre si dinspre organism.
Anumiti agenti patogeni proveniti din mediul inconjurator pot provoca acumularea de mucus in plamani si caile respiratorii, ducand la aparitia inflamatiilor.
O alimentatie sanatoasa, exercitiile fizice, tehnicile de respiratie si calitatea stilului de viata pot imbunatati buna functionare a plamanilor.
Pe langa acestea, exista cateva leacuri batranesti pentru plamani care pot fi eficiente.
Pot contribui la curatarea tractul respirator si pot combate disconfortul afectiunilor pulmonare usoare.
Leacuri batranesti pentru plamani
Majoritatea leacurilor batranesti pentru plamani au proprietati antiinflamatoare, antibacteriene, antiseptice si antivirale.
Aceste remedii naturiste pot fi eficiente pentru a preveni si reduce infectiile sistemului respirator.
Au efecte decongestionante, fluidizeaza si stimuleaza eliminarea mucusului, imbunatatind capacitatea respiratorie si pulmonara.
Iata care sunt cele mai populare leacuri batranesti pentru plamani.
1. Inhalatiile cu aburi
Inhalatiile cu aburi se numara printre cele mai vechi leacuri batranesti pentru plamani si afectiuni respiratorii.
Aburul cald ajuta la fluidizarea si drenarea mucusului acumulat in plamani si caile respiratorii.
Terapia cu aburi confera o usurare aproape imediata a intregului tract respirator. Umiditatea vaporilor de apa fierbinte relaxeaza muschii tractului respirator si imbunatateste respiratia.
Poate fi unul dintre cele mai benefice leacuri batranesti pentru tuse seaca si alte simptome asociate afectiunilor respiratorii.
Cea mai eficienta modalitate este sa adaugi apa fierbinte intr-un vas si sa inhalezi aburii degajati stand aplecat deasupra vasului cu capul acoperit cu un prosop.
Pentru efecte mai puternice poti sa adaugi in apa fierbinte sare grunjoasa si plante medicinale.
Prepara un ceai de menta concentrat si inhaleaza aburii emanati. Menta contine mentol care ii confera efecte antiinflamatoare si antispastice.
Inhalatiile cu menta ajuta la decongestionarea cailor respiratorii si eliminarea mucusului din plamani.
O alta planta la fel de eficienta pentru a ameliora simptomele afectiunilor respiratorii este si cimbrul.
Inhalatiile cu cimbru imbunatatesc respiratia, dreneaza secretiile, stimuland curatarea plamanilor si cailor respiratorii.
De asemenea, inhalatiile cu uleiuri esentiale pot fi de ajutor ca leacuri batranesti pentru raceala la plamani (bronsita).
Adauga in apa fierbinte cateva picaturi de ulei esential de tea tree, menta, cimbru, eucalipt sau rozmarin.
2. Mierea
Inca din cele mai vechi timpuri, mierea a fost apreciata pentru actiunea sa antivirala.
Mierea poate contribui la intarirea sistemului imunitar si ameliorarea infectiilor respiratorii.
O lingurita de miere poate fi unul dintre cele mai calmante leacuri batranesti pentru dureri in gat si tuse seaca.
Datorita proprietatilor ei antibacteriene si antiinflamatoare, mierea se numara printre cele mai utile leacuri batranesti pentru raceala la plamani, ameliorand simptomele asociate acestei afectiuni.
Un pahar de apa cu lamaie si miere poate contribui la reducerea inflamatiei, stimuleaza eliminarea mucusului si usureaza tractul respirator.
3. Sarea grunjoasa
In ceea ce priveste leacuri batranesti pentru plamani, sarea grunjoasa este unul dintre cele mai populare.
Avand proprietati antibacteriene, antiinflamatoare si antiseptice, oamenii apeleaza adesea la sare pentru a ameliora simptomatologia afectiunilor respiratorii.
Pe langa inhalarea aburilor cu sare, gargara cu apa sarata poate fi utila in caz de bronsita, gripa si raceala.
Poate contribui la fluidizarea mucusului, reduce inflamatiile, calmeaza durerile in gat si tusea.
Intr-un pahar cu apa calduta dizolva o lingurita de sare si una de bicarbonat de sodiu. Fa gargara cu aceasta solutie de cateva ori pe zi, avand grija sa nu o inghiti.
De altfel, compresele cu sare grunjoasa incalzita pot fi unele dintre cele mai eficiente leacuri batranesti pentru raceala la plamani si boli respiratorii.
Incalzeste sarea grunjoasa intr-o tigaie, apoi pune-o intr-un saculet din material textil mai gros.
Intinde-te pe pat si aplica saculetul cu sare incalzita in zona plamanilor, fie pe piept, fie pe spate.
Stai in aceasta pozitie timp de 15 minute sau pana ce se raceste cataplasma. Vei vedea ca simptomele bronsitei sau racelii se vor ameliora imediat.
Cataplasma cu sarea grunjoasa incalzita mai poate fi aplicata local pentru a calma durerile articulare, renale, de cap, menstruale, de stomac sau infectiile urinare.
4. Usturoiul
Usturoiul este renumit pentru proprietatile lui antivirale. Contine compusi organosulfurici, precum alicina, care ii confera efecte antibiotice naturale.
Consumul regulat de usturoi este imunostimulator si inhiba dezvoltarea infectiilor.
O cura cu usturoi pe stomacul gol poate fi o masura buna de preventie a virozelor sezoniere.
De asemenea, usturoiul poate fi benefic si pentru a combate infectiile cailor respiratorii.
Consumul regulat de usturoi se numara printre leacurile batranesti pentru raceala la plamani.
Stimuleaza eliminarea mucusului, putand fi util pentru a ameliora simptomele bronsitei sau astmului.
In cazul in care faci parte din categoria persoanelor care nu tolereaza gustul usturoiului, poti sa apelezi la capsule cu extract de usturoi (vezi aici pretul).
O alta modalitatea de administrare in caz de afectiuni pulmonare si respiratorii poate fi laptele cu usturoi.
In conceptia populara, se crede ca acest amestec ar putea ajuta la curatarea plamanilor si la usurarea simptomatologiei in caz de pneumonie, astm sau tuberculoza.
Cu toate acestea, trebuie specificat faptul ca nu exista dovezi stiintifice care sa sustina ca aceasta bautura ar putea ajuta in acest sens.
5. Ceapa
Cunoscuta pentru multiplele proprietati curative, ceapa nu putea sa lipseasca de pe lista cu leacuri batranesti pentru plamani.
Ceapa contine numerosi compusi activi, printre care quercetina, un flavonoid despre care se spune ca este un puternic antioxidant natural.
De asemenea, ceapa are proprietati antiinflamatoare si antibacteriene.
Consumul regulat de ceapa poate fi o masura utila de preventie si combatere a infectiilor tractului respirator.
Ceapa poate contribui la neutralizarea efectelor nocive ale radicalilor liberi, protejand sanatatea plamanilor si scazand riscul de aparitie a inflamatiilor pulmonare.
De asemenea, ceapa are proprietati antivirale si poate ajuta la combaterea afectiunilor respiratorii.
Ceaiul de ceapa este un remediu natural folosit din cele mai vechi timpuri pentru a calma durerile in gat.
Relaxeaza muschii cailor respiratorii, stimuleaza expectoratia si poate fi eficient pentru a calma tusea.
Cataplasma cu ceapa incalzita este un alt remediu casnic care poate ajuta la ameliorarea simptomatologiei afectiunilor respiratorii.
Taie ceapa in bucati mai mari, incalzeste-o intr-o tigaie, apoi aseza bucatile de ceapa intr-un material textil mai gros.
Aplica cataplasma cu ceapa incalzita in zona plamanilor, pe piept, pentru a calma tusea.
De altfel, infasurata in jurul gatului ajuta la reducerea durerilor si a gatului inflamat.
6. Ceaiurile din plante
Ceaiurile din plante stimuleaza imunitatea si sustin o stare buna de sanatate.
Au proprietati curative, se prepara usor acasa si pot fi remedii naturale la indemana pentru diverse afectiuni.
Exista numeroase plante care sustin sanatatea plamanilor si cailor respiratorii.
Prin infuzarea lor in apa fierbinte poti prepara ceaiuri antiinflamatoare, antioxidante, analgezice, antibacteriene si antivirale.
Pe langa alte beneficii, astfel de ceaiuri curata plamanii si intreg tractul respirator, prevenind sau reducand inflamatiile.
Consumul de ceai cald relaxeaza muschii cailor respiratorii si usureaza disconfortul bolilor pulmonare obstructive.
Astfel de ceaiuri au efecte decongestionante si expectorante. Contribuie la fluidizarea mucusului si stimuleaza eliminarea lui.
Ceaiurile pot fi benefice pentru ameliorarea tusei si calmarea durerilor provocate de infectii.
Iata cateva dintre cele mai populare ceaiuri la care poti apela ca leacuri batranesti pentru plamani:
- ceai de menta
- ceai de eucalipt
- ceai de lumanarica
- ceai de salvie
- ceai de plamanarica
- ceai de patlagina
- ceai de turmeric
- ceai de oregano
- ceai de cimbru
- ceai de ghimbir
- ceai de podbal
7. Siropul de ridiche neagra
Siropul de ridiche neagra cu miere are efect antiviral si este un antitusiv natural.
Se numara printre multele leacuri batranesti pentru raceala la plamani si alte afectiuni respiratorii.
Poate fi eficient pentru a combate tusea productiva, una dintre principalele simptomatologii ale bronsitei.
De asemenea, siropul de ridiche neagra este imunostimulator si grabeste vindecarea virozelor respiratorii.
Fiind un bun antiinflamator, siropul de ridiche neagra poate fi util pentru a combate inflamatiile cailor respiratorii si durerile in gat.
Pentru a-l prepara, scobeste ridichea neagra, indeparteaza miezul si adauga miere. Lasa ridichea cu miere peste noapte, la temperatura camerei.
A doua zi, colecteaza siropul obtinut. Administreaza maxim 3 lingurite de sirop de ridiche neagra pe zi.
In caz de pneumonie, cataplasma cu ridiche neagra rasa aplicata pe piept, in zona plamanilor poate fi eficienta.
Contraindicatii
Desi pot contribui in procesul de vindecare, exista anumite situatii cand aceste leacuri batranesti pentru plamani pot fi contraindicate.
Ca in cazul oricarui remediu naturist, femeile insarcinate sau cele care alapteaza trebuie sa ceara permisiunea medicului inainte de a apela la leacuri batranesti pentru plamani.
Trebuie sa ai in vedere ca unele plante pot interactiona cu anumite medicamente si pot provoca reactii adverse in cazul in care te confrunti cu vreo afectiune de sanatate.
Astfel, daca urmezi vreun tratament medicamentos sau suferi de vreo problema de sanatate, asigura-te ca poti sa le administrezi fara sa iti provoace efecte adverse.
De cele mai multe ori, afectiunile respiratorii pot fi tratate acasa. Insa, in cazul in care simptomele persista mai mult de doua saptamani, consulta medicul.
De altfel, ai nevoie de ajutor medical de urgenta daca apar complicatii, precum: febra, probleme severe de respiratie, prezenta sangelui in flegma, dureri in piept.
Anumite persoane pot fi mai vulnerabile, chiar si in cazul unei viroze respiratorii comune.
Bebelusii, copiii mici, varstnicii, persoanele cu imunitatea slabita sau cei predispusi la boli pulmonare trebuie sa consulte medicul inca de la debutul simptomelor.
Acest articol are scop informativ!
Administrarea acestor leacuri batranesti pentru plamani nu inlocuiesc consultul medical si nici sfaturile sau tratamentul prescris de acesta.
In anumite situatii mai severe, remediile naturiste s-ar putea sa nu fie suficiente.
Pentru a evita complicatiile, cel mai bine este sa te adresezi medicului inca de la aparitia primelor simptome.