Tratament pentru respiratie urat mirositoare

Respiratia urat mirositoare (halena sau halitoza) este o problema a cavitatii bucale cu care se confrunta foarte multe persoane. Dar ai ajuns exact unde trebuie!

In acest articol iti voi spune cel putin un tratament pentru respiratie urat mirositoare care cu siguranta te va ajuta si pe tine. Inainte sa trecem la remedii, vreau sa-ti spun cele mai probabile cauze.

Cauze respiratie urat mirositoare

Mirosul neplacut al gurii poate proveni din mai multe cauze, cum ar fi:

  • fumatul, consumul de cafea si bauturi alcoolice
  • igiena dentara deficitara. Mancarea ramasa in gura incepe sa se descompuna, dand un miros foarte urat. Este foarte important sa te speli pe dinti, dar si pe limba
  • alimentatia neadecvata. Trebuie evitate alimente ca: usturoiul, ceapa, mancarurile picante si condimentate, pestele, ouale, mancarurile cu conservanti
  • afectiunile gastrice
  • infectii cu germeni anaerobi
  • intoleranta la lactoza duce la eliminarea unor gaze pe cavitatea bucala, ceea ce duce la aparitia unei respiratii urat mirositoare
  • sinuzita, bronsitele duc la acumularea de bacterii pe sinusuri, respectiv  plamani sub forma unor flegme, mucusi care produc respiratia urat mirositoare
  • infectiile dentare, cariile, infectiile gingiilor
  • cantitatea de saliva insuficienta. Saliva ajuta la eliminarea bacteriilor din cavitatea bucala. Lipsa ei duce la senzatia de gura uscata si la o respiratie urat mirositoare

Respiratia urat mirositoare poate fi semnalul unor boli grave, de aceea este foarte important sa mergem la doctor.

Insa uneori programul zilnic foarte incarcat sau lipsa banilor ne impiedica sa ajungem la medic. Si totusi, mirosul gurii persista, ne afecteaza viata sociala, increderea in sine si am face orice pentru a scapa de aceasta problema.

Tratament pentru respiratie urat mirositoare

Iti prezint cateva tratamente pe care poti sa le faci la tine acasa. Sunt foarte usor de facut si vei vedea ca cel putin unul din ele vor da rezultatele asteptate.

  • Consumati patrunjel crud inainte si dupa fiecare masa. Patrunjelul dezinfecteaza cavitatea bucala, in plus ajuta la imbunatatirea digestiei. Este cunoscut faptul ca o digestie buna, ajuta corpul sa respire corect
  • Consumul de lamie atat dimineata, cat si seara va ajuta sa scapati de mirosul gurii. Ajuta la detoxifierea organismului
  • Clatiti-va gura in fiecare zi cu o solutie preparata din o cana cu apa in care ati adaugat 5 picaturi de tinctura de propolis
  • Amestecati 3 lingurite de otet, miere si o jumatate de cana de apa. Clatiti cavitatea bucala cu aceasta solutie de doua ori pe zi
  • Faceti gargara in fiecare zi cu o solutie preparata din 40 ml de apa, 2 lingurite de bicarbonat de sodiu si un varf de sare
  • Consumati cel putin 2 l de apa pe zi. Cosnumul de apa stimuleaza glandele salivare. Saliva contine foarte mult oxygen, ceea ce duce la eliminarea bacteriilor, deoarece acestea prefera un mediu scazut in oxygen
  • Ceaiul de urzica, menta, papadie vindeca respiratia urat mirositoare. Aceste ceaiuri curata corpul, purifica sangele, elimina toxinele din corp si ajuta respiratia
  • Consumati seminte de dovleac, de fenicul, de mac, cuisoare. Ajuta la curatarea cavitatii bucale

Toate aceste tratamente trateaza mirosul gurii. Insa nu trebuie sa uitam de igiena zilnica a cavitatii bucale.

Este obligatoriu sa ne spalam pe dinti de cel putin 2 ori pe zi, sa  spalam bine limba, deorece pe limba se instaleaza foarte multe bacterii. Folositi ata dentara si apa de gura!

Comentariile sunt închise.

error: Continut protejat!